日々の出来事を赤裸々に書いてます


by dai1tks
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リバウンド王

世界バスケ日本代表ではないです。

いやー見事なくらいリバウンドしてしまいました。
獏の会で「人体実験マウス」をしていた1ヶ月半ほど、
規則正しい食生活を送っていて、その間太らない体に変身した
…と思い込んでたんですね。(体重はあまり変化なし)
しかし、マウス期間もとっくに過ぎた今、自由で不規則な食生活。
見事にバランスが崩れたようです。
一気に太る太る・・・・・・・
ここ2週間で4kgくらい太りました。やばい。

月イチで獏の会の集まりがありますが、
最近は「会うたびに痩せていくよね」と言われて調子に乗っていましたが、
このままだと来月は「見事に太ったね」と言われかねないので、
明日よりダイエットをはじめようと思います。

オレ流ダイエット法!
水をひたすら飲むこと。
個人差はありますが、僕は2ヶ月で10kg痩せました。
食事はいつもどおりでいいです。
僕は逆に量が増えたくらいですから。
「痩せたいなら食べろ!」というどっかで聞いたような言葉を
鵜呑みにする単純なアタマもたまには役に立ちます。

一度試してみてはいかがですか?
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by dai1tks | 2006-08-29 23:10 | aoyama