日々の出来事を赤裸々に書いてます


by dai1tks
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姿勢

こんばんわ、青山です。


姿勢が悪いせいか、本を読んでいると
背中が痛くなります。
屈んでいるからでしょう。
猫背なんだよなぁ。

運動していないせいで体力の低下が著しいです。

明日走りに行こう。

少しずつ、確実に。


あお
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by dai1tks | 2013-04-13 00:31 | aoyama